Wenn wir für jedes mal, wo uns dieser Frage gestellt wurde einen Euro bekommen hätten, wären wir jetzt reich. Genau genommen geht die Frage mehr in Richtung: LOL, Neandertaler starben mit 25! Wie kann ihr Lebensstil gesund sein? Das will ich nicht!!1 Wie so oft, ist nicht alles so, wie es auf den ersten Blick [...]
Latest News
Was aßen unsere Vorfahren denn genau?
Wir wissen es nicht. Unsere Vorfahren in Afrika, der Wiege der Menschheit, aßen sicherlich etwas anderes als ihre Nachfolger, die später (ca. 50.000 Jahre v.u.Z) die Welt eroberten. Und da wiederum unterschied sich der Ernährungsplan von Bewohnern heutigen Italiens elementar von dem, was die Vorläufer heutiger Schweden aßen. Und noch heute gibt es unterschiedliche Naturvölker, [...]
Rezept: Burger
Das Gute an Primal ist, es gibt viele leckere Speisen, die ohne Getreide und zu vielen Kohlenhydraten auskommen und wir wollen natürlich Rezepte weiterreichen, die uns schon sehr viel Freude und Genuss bereitet haben. Eines unserer Lieblingsessen ist ohne Frage der Burger. Und um die Frage vorwegzunehmen, ein Burger, wenn man ihn ohne das Pappbrot [...]
Kurz und gut, was darf ich Essen?
Eine gute Frage! Die Antwort ist vielleicht etwas überraschend: Fast alles! In Primal-Kreisen gibt es einen einfachen Merkspruch: Falls Du es erlegen oder in der Natur finden könntest, kannst Du es essen. Es ist vielleicht einfacher zu sagen, was man nicht essen darf. Ich liste es hier nur kurz auf und wir werden in Zukunft [...]
Gesund, Fit und Schlank, dank Hinweisen aus der Urzeit.
Abonieren
Egal ob per E-Mail oder RSS, aboniert diesen Blog und bleibt immer auf dem Laufenden!
